The Greatest Guide To olahraga untuk ibu hamil muda
Mengurangi peradangan dapat membantu mengurangi risiko kondisi peradangan tertentu selama kehamilan termasuk preeklamsia dan diabetes gestasional. Sebenarnya, ibu hamil masih boleh makan ikan dan makanan laut lain bahkan ia juga penting untuk kesihatan anda dan bayi. Cuma, ia perlu lebih tepat kuantiti dan kualitinya. Ibu hamil perlu memperhatika